চিকিৎসা গর্ভপাতের পর আপনি কি খেতে পারেন?

চিকিৎসা গর্ভপাতের পর আপনি কি খেতে পারেন?

চিকিৎসা গর্ভপাত (চিকিৎসা গর্ভপাত) হল গর্ভাবস্থা বন্ধ করার একটি সাধারণ পদ্ধতি এবং পদ্ধতির পরে শারীরিক অবস্থার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। একটি সঠিক খাদ্য আপনার শরীরকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং জটিলতা এড়াতে সাহায্য করতে পারে। নিম্নলিখিতগুলি হল চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে উপযুক্ত খাবার এবং সতর্কতা, গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে সংকলিত।

1. চিকিৎসা গর্ভপাতের পর খাদ্যের নীতি

ডাক্তারি গর্ভপাতের পর, শরীর তুলনামূলকভাবে দুর্বল। খাবার হতে হবে হালকা, সহজপাচ্য এবং পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। মশলাদার, ঠান্ডা এবং বিরক্তিকর খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। একই সময়ে, পরিপূরক প্রোটিন, আয়রন এবং ভিটামিন শরীরকে মেরামত করতে সহায়তা করে।

2. চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে প্রস্তাবিত খাবার

3. চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে খাবার এড়ানো উচিত

4. চিকিৎসা গর্ভপাতের পর খাদ্য ব্যবস্থার উদাহরণ

রেফারেন্সের জন্য চিকিৎসা গর্ভপাতের পরের দিনের জন্য নিম্নলিখিতগুলি সুপারিশ করা হয়েছে:

5. মেডিকেল গর্ভপাতের পরে অন্যান্য সতর্কতা

1.প্রচুর বিশ্রাম নিন:চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে, কঠোর ব্যায়াম এড়ানো উচিত, পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করা এবং শারীরিক পুনরুদ্ধারের প্রচার করা উচিত।

2.স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন:সংক্রমণ এড়াতে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধিতে মনোযোগ দিন, বিশেষ করে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করুন।

3.যৌনতা এড়িয়ে চলুন:সংক্রমণ বা রক্তপাত এড়াতে মেডিকেল গর্ভপাতের পর অন্তত 2 সপ্তাহের জন্য যৌন মিলন এড়িয়ে চলুন।

4.নিয়মিত পর্যালোচনা:গর্ভপাত সম্পূর্ণ হয়েছে এবং কোন অবশিষ্টাংশ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে মেডিকেল গর্ভপাতের 1-2 সপ্তাহ পরে পর্যালোচনার জন্য হাসপাতালে যেতে হবে।

6. সম্পূরক গরম বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তু

সম্প্রতি, চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে ডায়েটারি কন্ডিশনিং নিয়ে ইন্টারনেটে প্রচুর আলোচনা হয়েছে। নেটিজেনরা উদ্বিগ্ন যে গরম সমস্যাগুলি নিম্নরূপ:

1.আমি কি ডাক্তারি গর্ভপাতের পরে বাদামী চিনির জল পান করতে পারি?আপনি এটি পরিমিত পরিমাণে পান করতে পারেন। ব্রাউন সুগার রক্ত ​​সঞ্চালন প্রচার এবং রক্তের স্থবিরতা অপসারণের প্রভাব রাখে, তবে এটি অতিরিক্ত মাত্রায় করা উচিত নয়।

2.ডাক্তারি গর্ভপাতের পরে আমার কি প্রদাহবিরোধী ওষুধ খাওয়া দরকার?আপনাকে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করতে হবে, সাধারণত ডাক্তার সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন।

3.চিকিৎসা গর্ভপাতের পর স্বাভাবিক খাওয়া আবার শুরু করতে কতক্ষণ লাগে?সাধারণত, আপনি 1-2 সপ্তাহ পরে ধীরে ধীরে আপনার স্বাভাবিক খাদ্য পুনরায় শুরু করতে পারেন, তবে আপনাকে এখনও মশলাদার খাবার এড়াতে হবে।

সারাংশ

চিকিৎসা গর্ভপাতের পরে খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং শারীরিক পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র সঠিকভাবে পুষ্টির সমন্বয়, নিষিদ্ধ খাবার এড়িয়ে এবং বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থাপনার সমন্বয়ের মাধ্যমে আপনি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারেন। যদি আপনার অস্বাভাবিক উপসর্গ থাকে (যেমন ক্রমাগত রক্তপাত, জ্বর, ইত্যাদি), তাহলে আপনাকে সময়মতো চিকিৎসা নিতে হবে।